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Die Reflexzonentherapie (RZF) am Fuss ist mehr als eine Fussmassage. Sie ist eine Behandlungsform, die sich im Laufe von vielen Jahren aus altem Volkswissen zu einer exakt ausgearbeiteten Therapie entwickelt hat. Die Reflexzonentherapie  nach Hanne Marquardt steht für eine professionelle und fundierte Behandlungsmethode.

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Bei folgenden Beschwerden hat sich Reflexzonentherapie bewährt:

  • akute und chronische Beschwerden am Bewegungsapparat
  • Schmerzen und Erkrankungen der Wirbelsäule
  • akute und chronische Belastungen im Urogenitaltrakt
  • Kopfbelastungen verschiedenster Ursache (Migräne, Kopfschmerzen)
  • Zur Unterstützung und Anregung der Ausscheidungsorgane
  • Stabilisierung der seelischen Verfassung (die Füsse als ordnende Basis)
  • Funktionsstörungen im Verdauungssystem (unregelmässiger Stuhlgang,etc)
  • Als begleitende Massnahme in der Atemtherapie in meiner Praxis

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Mithilfe einer ganz speziellen Druck- und Grifftechnik wird der ganze Fuss abgetastet. Belastete Zonen zeigen sich durch einen lokal begrenzten Schmerz (Druckgefühl bis Stechen) . Nach Dr. med. R. Voll ist der Schmerz "der Schrei nach fliessender Energie".


Der Schmerz in den Reflexzonen ist somit ein "Wegweiser" auf der Landkarte der Füsse. Er führt zu den behandlungsbedürftigen Gebieten im Gewebe des Körpers. Sehr oft wird der Schmerz bekämpft, weil er als Feind betrachtet wird. Einen anderen Ansatz hat die Ordnungs- und Regulationstherapie RZF: sie versteht den Schmerz als Hinweis, dass die Heilkraft, die Regenerationskraft des Menschen Hilfe und Unterstützung braucht.


Stimmen nach einer Reflexzonentherapie:

  • "jetzt spüre ich den Boden wieder unter meinen Füssen"
  • " meine Füsse waren schon lange nicht mehr so warm und weich"
  • " ich spürte ein WOHL-WEH während der Behandlung"
  • " meine Verdauung wurde angeregt"
  • " ich habe einen liebevolleren Bezug bekommen zu meinen Füssen


Was Sie selber tun können für Ihre Füsse

Sorgen Sie immer für warme Füsse z.B. durch Bewegung, Fussbäder und aktive Fussübungen

Verwöhnen Sie Ihre Füsse im Sinne einer partnerschaftlichen Wurzelpflege durch z.B. Einreiben einer wohlriechenden Fuss-Creme

Setzen Sie Ihre Füsse so oft Sie können den natürlichen Reizen von Licht, Luft und Wasser aus und gehen Sie in Ihrer Freizeit barfuss, wann immer Sie Gelegenheit dazu haben.

Seien Sie anspruchsvoll in der Auswahl Ihrer Fuss-Bekleidung!


Die Form des Fusses hat auffällige Aehnlichkeit mit der Form des sitzenden Menschen. HOMINIS IMAGO IN PEDIBUS heisst auf deutsch: Das Abbild des Menschen in den Füssen. Es ist das LOGO der Methode RZF nach Hanne Marquardt.